Kareena Kapoor Size Zero Secrets
Res no podria ser més vergonyós que revelar l'edat d'una noia, especialment l'actriu, però no dubtem a jurar que Kareena 'Bebo' Kapoor té 20 anys i no un dia més.
Vull dir, mira-la! Semblant gairebé com una refugiada grassoneta a 65 kg el 2000, ara té uns 48 kg esvelts, fins i tot critica que ha d'estar anorèxia. Ella va emetre denegacions immediatament, però l’únic que importa és que sembli divina i això és el que compta.
Reduir greument el pes greument
El 2001, va haver de reduir el seu pes conscientment, tenint en compte la tendència actual a Bollywood. La mantra mitjana era magra. Va reduir el seu pes fins a 60 Kg i el va mantenir Ajnabee, Asoka, Kabhi Kushi Kabhi gham i moltes altres pel·lícules fins a les estrenes del 2006 omkhara i Don.
I, la Kareena definitiva es va veure com una xifra de mida zero en 3 idiotes i Milenga milenge . El seu pes és ara de 48 kg. El seu deliciós cos amb uns vestits molt atractius és una delícia per veure a les pel·lícules actualment. Us asseieu bé a ella amb el nou anunci de Sony Viao, passejant cap al vostre cor i, abans que no ho sàpiga, fora del marc.
Dieta
quin és l'interval de contorn
El seu entrenador, Rujuta Diwekar, és una mà experta en el modelat de celebritats. Ha fet meravelles per Kareena. Kareena, per descomptat, prové de ceps punjabi i els punjabis no són menjadors petits. Explica alguna cosa sobre el poder de voluntat de Kareena que ha mantingut en el seu règim dietètic xerrada per dietistes experts, nutricionistes i, per descomptat, el seu entrenador físic. Pot ser que sigui la princesa dels teus somnis, però cada cop que menja menja un menjar frugal apte només per als pobles.
Això no només era sentir-se bé, sinó que era requisit professional arrencar. Khambakth Ishq havia de tenir una noia elegant i això va ser el que es va convertir en Kareena. Rujuta va alterar la dieta de Kareena per dividir-la en petites quantitats i per a elles 6 o 7 vegades al dia. I, cap cosa que pugui significar un desastre, com ara gelades i plats de carn.
El menú
Kareena només menja paranthas i mató per esmorzar. Ella es conforma amb rodes durant el dinar juntament amb alguns plats de verdures preparats senzillament i des del . Igual per sopar. Els berenars consisteixen en llet de soja, mató i alguns fruits secs. Un vegetarià punjabi! Alguna cosa no s’acaba de gelar, oi? Bé, sí, per a Kareena.
No avers a adaptar-se
Ella també es pot adaptar. Kerala, quan va de visita, la veu menjar appams i idlis . Tots dos es preparen al vapor i no tenen oli a prop. A Itàlia, on estava recentment, només en tenia risotto i pasta amb gorgonzola , tots els aliments sense greixos.
Exercici
L'exercici té un lloc molt important en la rutina diària de bebo, com només és d'esperar. La seva pràctica de ioga dura dues hores cada dia.
Una barreja prudent de dieta al 70% i exercicis al 30% és el seu secret fins a la mida zero.
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
