5 coses que causen una mala olor corporal en els homes i com prevenir-la
Si heu fet clic en aquest article, probablement entengueu què és un malson que fa mal olor corporal.
Tot i que cada persona té un aroma significatiu, només algunes tenen l'avantatge de ser subtil.
Els altres, malauradament, passen el seu temps lliure buscant productes, remeis casolans i què no per frenar aquesta forta olor corporal.
Per molt que l’odiem, no es pot resoldre d’un dia per l’altre. Per tractar-lo adequadament, haureu de saber què causa l’olor corporal. Només així podreu arrencar de veritat aquest problema de la vostra vida.
Per sort, aquesta guia us ajudarà a fer-ho.
Avui trobarem solucions a tots els problemes d’olors corporals i us ajudarem a solucionar-los. És hora d’aturar tots aquests moments vergonyosos i les primeres impressions dolentes!
Què causa l'olor corporal?
Com cada cos únic, l’olor també és únic per a totes les persones. Bé, abans d’entrar en els consells per reduir l’olor corporal, hem de saber què provoca l’olor corporal. Sorprenentment, no hi ha cap raó, sinó moltes, que us facin pudor.
Suor excessiva
Fa pudor quan s’acumulen bacteris a les zones sudades. Per tant, com més sui més pudor. Les glàndules apocrines són les responsables d’aquesta mala olor .
La suor produïda per aquestes glàndules és alta en proteïnes, cosa que és més fàcil de trencar pels bacteris, és a dir, menjar ferralla per als bacteris. La majoria d’aquestes glàndules de la pell es localitzen en zones com l’engonal i les aixelles. Per això, certes zones tenen una olor més forta.
© iStock
què mesuren les corbes de nivell?
Pubertat
Si el vostre problema es va aguditzar o va començar al voltant de la pubertat, és probable que siguin simplement a causa de les glàndules madures. Quan un home arriba a la pubertat, el seu les glàndules sudorípares comencen a ser més actives , que es tradueix en una olor corporal més forta. Molta part també està relacionada amb el canvi en els nivells hormonals.
© iStock
Dieta
Tot el que passi al vostre cos sempre estarà relacionat amb el que mengeu. Quan aliments com les cebes i les begudes com l’alcohol et puguin deixar la boca olorant durant tot el dia, imagina’t com poden afectar l’olor corporal. Alguns altres aliments que poden fer olorar la suor són els alls, els aliments picants i la carn vermella. No només aquests, qualsevol aliment que contingui sofre pot fer olorar la suor.
© iStock
Estrès
Recordeu com parlàvem anteriorment de les glàndules apocrines. Bé, aquestes glàndules també s’activen en cas d’ansietat greu. Per això, algunes persones suen quan estan nervioses. L’estrès té el mateix efecte en el vostre cos.
© iStock
Motius mèdics
Si creieu que cap d'aquestes raons és la causa real d'aquesta mala olor corporal, haureu de visitar el metge. Hi ha moltes condicions que poden ser la raó. No entrarem en els detalls mèdics. Tot el que podem dir és que haureu de visitar el vostre metge per descartar la possibilitat.
© iStock
Solucions d’olors corporals
Ara que ja coneixeu les moltes causes d’aquesta mala olor del cos, ha arribat el moment de debatre sobre les solucions d’olors corporals. A continuació us oferim alguns consells i trucs que us ajudaran a desfer-se d’una vegada per totes.
Actualitzeu la vostra rutina d’higiene
Ara que s’ha establert que els bacteris són la principal causa del vostre problema, és hora de desfer-se de l’olor corporal mitjançant una rutina més eficient. Els bacteris prosperen a les cèl·lules mortes de la pell. Per tant, prendre una dutxa cada dia és imprescindible.
Els dies sense dutxa donen lloc a l'acumulació de suor i les cèl·lules mortes de la pell. Si una sola dutxa no és suficient per a vosaltres, no dubteu a dutxar-vos dues vegades al dia, sobretot durant els estius.
Si això tampoc no funciona, potser hauríeu de canviar-lo gel de dutxa i rentat corporal i optar per quelcom més fort.
Desodorants antitranspirants
Quan la sudoració és la principal causa de l’olor del cos, necessiteu alguna cosa que redueixi la vostra sudoració. Dit d’una altra manera, en lloc de tapar l’olor amb perfums , intenteu reduir la sudoració amb desodorants antitranspirants.
Bé del nuvi
L’excés de cabell provoca més sudoració per motius obvis (impedeix que la pell respiri). Al seu torn, això provoca més reproducció de bacteris i més mala olor corporal. Netejar allà baix i netejar les aixelles és extremadament important per als homes que ja tenen una forta olor corporal. Aquests són els principals cultius de bacteris.
Dieta i entrenament saludables
Això no significa més d'aquests menjars de carrer i dies mandrosos. Fer exercici pot augmentar la sudoració, però també pot reduir l’estrès. Menja sa i evita els aliments esmentats anteriorment (all, bròquil, alcohol, carn vermella, etc.). En general, mantenir-se sa i higiènic us ajudarà a eliminar l’olor corporal.
Remeis casolans per reduir l’olor corporal
A part d’aquests consells, hi ha algunes velles escoles remeis casolans això segur que funcionarà. Tracteu-los com una mà auxiliar.
El primer consell és utilitzar vinagre després de la dutxa. El vinagre té una naturalesa altament àcida i l’àcid és ideal per combatre els bacteris. Esquitxeu-vos una mica de vinagre a les aixelles i deixeu-lo reposar allà una estona. Esbandiu-lo i us sentireu frescos durant tot el dia.
La llimona i la listerina (rentat bucal) també funcionen de manera similar. Fregar la llimona o la listerina a les aixelles abans de la dutxa desincentiva el creixement de bacteris i, per tant, redueix l’olor.
© iStock
Nota final
Per concloure, heu de fer alguns canvis importants en l’estil de vida. La salut i la higiene estan relacionades. Mentre practiqueu aquestes coses que no podeu fer, teniu cura dels dos factors. I cap quantitat d’higiene addicional pot ser perjudicial.
Proveu aquests consells i feu-nos saber què us ha funcionat.
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
