Les 4 principals causes de pits de l'home i com desfer-se'n
La ginecomàstia, també coneguda com pits de l'home o coneguda col·loquialment com a turba, és una afecció en els homes que es refereix a l'ampliació dels teixits mamaris masculins. En paraules simples, fa que el pit masculí s’infli i el faci semblar més a un pit femení (el grau del qual varia). Això provoca principalment que els mugrons es tornin inflats / afilats en alguns casos. Tenir un cas de ginecologia no només pot ser molt vergonyós, sinó que també pot destruir l’aspecte de tot el seu físic.
És una afecció molt freqüent que afecta al voltant del 50-70% dels adolescents i dels homes de 50-70 anys. Us sorprendrà saber que també es produeix en un 60-90% dels nadons recentment nascuts i la major part es resol per si sola.
Causes més destacades
1. Hormones desordenades
La causa més freqüent és quan hi ha un desequilibri en la proporció de testosterona i estrògens en els homes. Va així: el cos humà té tant testosterona com hormona femenina estrògens. El problema sorgeix quan els nivells de testosterona en els homes es redueixen, en relació amb els nivells d’estrògens. Recordeu, no penseu que els mascles no tenen estrògens. En tenen, però els nivells són força inferiors als de testosterona.
2. Abús d’esteroides
Una altra causa freqüent de ginecomàstia, especialment en el cercle de fitness / culturisme, és l'abús d'esteroides. Hi ha molts tipus d’esteroides que poden causar ginecologia, sent els més comuns testosterona, metiltestosterona, dianabol, anadrol i decanoat de nandrolona. En termes senzills, els esteroides que tenen una major tendència a convertir-se en estrògens (el procés es denomina aromatització) poden causar ginecòfons fàcilment.
Això també dependrà de com reaccioni un individu a un determinat esteroide i de la dosi. He vist persones que presentaven símptomes ginecològics precoços amb 250 mg de prova, mentre que altres s’escapaven fins i tot amb 500 mg. Així que és molt subjectiu. Tant la testosterona, com els nivells d’estrògens, augmenten quan es prenen esteroides. Aquest és el mecanisme del vostre cos per fer front a nivells elevats de testosterona. Els nivells alts de testosterona poden provocar un augment de la pressió arterial, de manera que els nivells d’estrògens també augmenten per controlar la pressió arterial. Fins i tot amb tots els medicaments inhibidors de l’aromatasa disponibles al mercat, no hi ha cap garantia que previngueu el gyno o que us en desfeu.
3. Compostos diferents dels esteroides (SARMS)
Els moduladors SARM o receptors selectius d’andrògens són relativament nous en el cercle de fitness i culturisme. Promogut com una alternativa més segura als esteroides, fins i tot tenen la capacitat de donar-vos un ginecòleg suau. No cometeu l’error de pensar que els SARM estan completament lliures d’efectes secundaris. Se sap que causen efectes secundaris menors que els esteroides.
4. Mal estil de vida
Si algú és obès, pot ser degut a diversos motius, com ara abús d'alcohol, sense exercici físic, sense control de la dieta, etc. Aquest greix addicional pot estimular la producció d’estrògens del cos, inicialitzant el creixement del teixit mamari. L’abús extrem d’alcohol també pot alterar la forma en què el nostre cos regula les hormones i se sap que augmenta els estrògens. En alguns casos, els mascles amb greix al pit excessiu poden semblar que tenen pits i poden diagnosticar-se erròniament per tenir ginòc. Tanmateix, aquesta afecció es coneix com a falsa ginecomàstia o pseudoginecomàstia.
Amb totes les principals causes que s’esmenten aquí, també intenteu entendre que, a causa d’un augment de nivells hormonals a l’adolescència, en alguns casos es pot produir ginecomàstia. Tanmateix, això marxa per si sol en la majoria dels casos. Per no parlar de la majoria dels homes quan es fan grans, per exemple a finals dels anys 50 o 60, desenvolupen ginecologia a causa de desequilibris hormonals relacionats amb l’edat.
A continuació s’explica com es pot desfer
1) Si és genètic i no desapareix ni amb una dieta estricta ni amb exercici físic, cal eliminar-lo quirúrgicament.
2) Si es deu en gran part a un excés de percentatge de greix corporal, és probable que pugueu controlar-lo fent dieta i exercici.
3) Per evitar-ho, heu de fixar-vos en l'adequació d'un estil de vida que porteu.
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
