Crema d’isard 101
Què és la crema d’isard, com utilitzar-la i aplicar-la i les millors marques per al 2021.
Visió general
La crema d’isard és una crema viscosa que destaca per prevenir els fregaments. És l’ús més freqüentat pels ciclistes, però els excursionistes també es poden beneficiar de les seves propietats. Quan es viatja a llargues distàncies, és inevitable que el fregament repetitiu de la roba contra el cos provoqui rascades que, si es descuiden, poden convertir-se en ferides obertes que fan que sigui dolorós i incòmode caminar.
La invenció de la crema d’isard es remunta als anys quaranta. Aleshores, els ciclistes feien servir pantalons curts que incloïen un encoixinat de cuir prim que impedia que el teixit del pantaló curt es fregés amb les cames. Aquell tros de cuir va prendre el nom de l’animal amb què estava fet, l’isard (pronunciat vergonyós eee). La crema d’isard es va inventar inicialment per nodrir el cuir fatigat i, posteriorment, es va convertir en la crema antirascs tal com la coneixem avui.
Beneficis de la crema d'isard
1. Elimina la fricció: la crema d'isard forma una capa protectora entre la pell i la roba perquè el cos llisqui suaument sense cap fregament.
2. Prevé la fricció: la majoria de les cremes també tenen agents antibacterians i antifúngics que ajuden a prevenir la infecció
3. Alleuja les dolors menors: algunes cremes presenten compostos que desencadenen un lleuger efecte anestèsic i refredador a la pell.
4. Rentable: a diferència de la vaselina que és difícil d’eliminar i que pot tacar la roba, la crema d’isard es renta fàcilment la pell i la roba amb aigua i sabó.
Tingueu en compte que no totes les fórmules inclouen ingredients per tractar les friccions. Vegeu el nostre prevenció de fregaments article per aprendre a prevenir-lo i gestionar-lo millor.
Com s'utilitza la crema d'isard?
ON SOL·LICITAR
Pell (preferible). La crema d’isard és allà on són més freqüents les irritacions i la sudoració: la part interna de la cuixa, la zona de l’entrecuix, les galtes de les natges i les aixelles. Sigui generós amb la quantitat per assegurar-se que cobreix totes les àrees susceptibles d’irritar-se, però no s’excedeixi amb una quantitat de quart de mida per aplicació. Aneu amb compte per evitar zones íntimes.
Roba (opcional). Alguns usuaris, especialment els ciclistes, prefereixen aplicar la crema directament als pantalons curts en lloc de la pell. Escuma-ho amb liberalitat als punts d’alta fricció de la sella.
COM APLICAR
- Apliqueu la crema abans de l’activitat
- Utilitzeu aproximadament un globus de crema d’un quart de mida
- Rub liberalment a la pell (o tela)
- Torneu a aplicar si cal o cada poques hores
- Renteu-vos amb aigua i sabó al final de cada dia
Aplicar crema d’isard als pantalons curts. Tingueu en compte que s'aplica directament a la pell.
Triar la crema adequada
INGREDIENTS POPULARS
Algunes fórmules utilitzen productes a base de petroli com oli mineral o productes sintètics com el propilenglicol, mentre que altres utilitzen ingredients naturals. Algunes cremes tenen un efecte de refredament o formigueig que prové de l’amamel·lis, el mentol i compostos similars. Altres elements són l’àloe, la vitamina A / E, la mantega de cacau i altres components antifúngics i antibacterians.
FORMAT: TUB O TUB?
La crema d’isard està disponible amb més freqüència com a tina de crema que es pot aplicar amb els dits. Assegureu-vos de rentar-vos les mans entre les aplicacions, de manera que no contamineu l’envàs després d’aplicar la crema a la regió inferior. Algunes empreses empaqueten les seves cremes en un tub per dissuadir la pràctica no tan higiènica de la immersió doble, mentre que d’altres eviten el desordre d’una crema mitjançant un pal dur que es frega com un desodorant.
MASCULÍ VS CREMES FEMENINES
Tingueu en compte que hi ha fórmules masculines i femenines per a la crema d’isard i que es fabriquen de manera diferent per a les diferents anatomies. La majoria dels productes per a dones eliminen l’oli de mentol o menta que tendeix a cremar i picar una zona sensible a les dones. Compra el producte adequat al teu gènere o opta per una versió unisex.
XAMES ALTERNATIUS
Hi ha alternatives menys costoses a la crema d’isard, com ara el bàlsam ag, la crema de mantega de cacau de la Queen Helene, la crema suau i la crema Noxzema. No solen rentar-se amb tanta facilitat com la crema d’isard i no ofereixen la mateixa combinació de qualitats lubricants, emol·lients i antibacterianes. Al final, heu de provar una gran varietat de productes per trobar el millor que us funcioni.
RECEPTES DE Bricolatge
Prefereixes una opció de bricolatge en lloc d’una fórmula comercial? Hi ha receptes casolanes que utilitzen tots els ingredients naturals com aquesta recepta Entrenador Levi o bé Hannah Nicklin . Es necessita una mica d’esforç, però podeu adaptar la recepta a la vostra preferència.
Les millors cremes d’isard
Botonera
Cost: 20 dòlars per un pot de 8 unces
Ingredients: Oli de menta, oli d’arbre de te, mantega de llavor de cacau, oli de llavor de gira-sol, mentol, oli de melaleuca, hamamelis, herba Wu-Chu-Yu i compostos orgànics de silicona.
Buttonhole és una crema d’isard vegana de llarga durada que utilitza ingredients totalment naturals. És una crema espessa que té un aroma a menta diferent i produeix una sensació de formigueig que ajuda a mantenir fresques les zones d’alta fricció.
Veure a Amazon . També disponible a versió sense formigueig .
Crema d'isard Assos
Cost: 18,97 dòlars per un contenidor de 4,7 unces
Ingredients: Aigua, glicerina, glicer propilè, oleat de decil, polidecè, extracte d’amamel·lis, oli d’ametlles, estearat de sorbità, mentol, ciclometicona, extracte d’escorça de roure, metilparabè, palmitat de retinil, BHA.
Un dels pilars principals del kit de molts ciclistes, inclosa Lance Armstrong, la crema Assos és coneguda pels seus efectes analgèsics i refrigerants. La crema és espessa, fàcil d’aplicar i de llarga durada. La seva gran reputació també el converteix en una de les cremes d’isard més cares del mercat.
Veure a Amazon .
Paceline Chamois Butt'r
Cost: 20 dòlars per un pot de 8 unces
Ingredients: Aigua, oli mineral, estearat de gliceril, alcohol cetearílic, àcid esteàric, glicerina, extracte de fulla de hamamelis virginiana (bruixa), lanolina, acetat de tocoferil, suc de fulla d’àloe barbadensis, oli de Zea Mays (blat de moro), palmitat de retinil, colecalciferol, fruits de tala de Schinus Extracte, mentol, sorbat de potassi, estearat de Peg-100, urea de diazolidinil, butilcarbamat de iodopropinil, edta disòdica, hidroxietilcelulosa de cetil
Paceline Chamois Butt'r és tan popular com la crema Assos, però és menys costós. Chamois Butt'r és una crema de gruix mitjà que s’estén uniformement. Està disponible en dues versions: l 'Eurostyle, que inclou mentol, i l'original que no. Una vegada més, això és per acomodar a persones que no són aficionades a la sensació de gelat que crea mentol.
Com que és una de les cremes d’isard més secs que hi ha, està disponible tant en tubs com en pots.
També hi ha un versió específica per a dones que té un pH equilibrat i que no utilitza mentol. Els ingredients de la versió femenina inclouen àloe vera, extracte de fulla de te verd, oli d’arbre de te, mantega de karité i oli d’espígol.
Veure a Amazon .
Gooch Guard
Cost: 16,95 dòlars per un pot de 4,25 unces
Ingredients: aigua, àloe, oli de gira-sol, cera d'abelles, oli d'arbre de te, oli de coco, mantega de cacau, mantega de karité, oli de llavor de ricí, equinàcia.
Gooch Guard utilitza tots els ingredients naturals per lubricar i calmar les regions propenses a les friccions. La crema és similar a una crema per a mans o peus per consistència i continua sense problemes. Gooch Guard és efectiu fins a quatre hores. És una fórmula unisex i no conté mentol.
Veure a Amazon .
Chamois Glide per Body Glide
Cost: 10 dòlars per 1,5 unces
Ingredients: Alantoïna, triglicèrid caprílic / caprí, alcohol cetearílic, d-pantenol (pro vitamina b), fragància, gliceril behenat, gliceril dibehenat, cera ozoquerita, alcohol estearílic, tocoferol (vitamina E), tribehenat.
Fabricat per Body Glide, Chamois Glide és una fórmula d'origen vegetal lliure d'al·lergògens que es pot aplicar directament a la pell, els pantalons curts o la roba interior. Com que és un pal, el llis de l'isard es queda sec i no és enganxós ni té un bon aspecte després de l'aplicació. Tot i això, un desavantatge d’aquest format és que no podeu (no hauríeu) de compartir el producte amb altres persones.
Veure a Amazon .
Crema d'isard natural Doc's Skincare
Cost: 20 dòlars per un pot de 8 unces
Ingredients: Suc d’Àloe barbadensis (Aloe Vera Orgànic), Oli de Cocos nucifera (Coco), Cera Emulsionant NF, Àcid Esteàric de Palma, Hamamelis virginiana (Hazel Bruixa), Alcohol cetílic, Fenoxietanol, Goma Xantana, Mannan, EDT tetrasòdic, Oli d’arbre de te, Àcid cítric
Amb l’àloe i l’oli de coco com a ingredients principals, la crema natural d’isard Doc’s Skincare és una fórmula fluixa en comparació amb les altres marques líders. La gent estima o odia la seva fluïdesa. Inclou oli d’arbre de te i hamamelis que protegeixen contra l’acumulació de fongs i bacteris.
John Muir Trail condicions 2017
Veure a Amazon .
Per Kelly Hodgkins: Kelly és un gurú de motxillers a temps complet. Es pot trobar als senders de New Hampshire i Maine, viatges de motxilla en grup, curses de muntanya o esquí alpí.
Quant a cleverhiker: Després de recórrer la ruta dels Appalachian, Chris Cage va crear espavilat per proporcionar menjars ràpids, farcits i equilibrats als motxillers. Chris també va escriure Com caminar per la ruta dels Apalatxes .
Divulgació d’afiliats: pretenem proporcionar informació honesta als nostres lectors. No fem publicacions patrocinades ni de pagament. A canvi de les vendes de referència, és possible que rebem una petita comissió mitjançant enllaços d’afiliació. Aquesta publicació pot contenir enllaços d’afiliació. Això no suposa cap cost addicional.
