8 raons per les quals el sexe t'esgota
El cap de setmana ha estat increïble! Vau conèixer aquesta noia i, des del moment en què vàreu dir 'Hola', sabíeu que anireu a encertar-la molt bé, si sabeu a què ens referim. I, per tant, la cita del dinar es va convertir en un sopar i un llarg viatge fins al lloc on hi era fins a altes hores de la matinada, només per despertar-se i estar-hi, de nou. Més poder per a tu, amic!
Però, ara, només estàs assegut darrere del teu escriptori muntat per l'esgotament i no creus que tornis a tenir relacions sexuals.
Per què és tan dur amb tu mateix? Hi ha una correlació directa entre el sexe i la fatiga i, sincerament, tot i que succeeix amb més freqüència als homes que a les dones, és una cosa que afecta les dues parts i, independentment de qui pugueu ser, haureu de poder observar els signes i conèixer raons.
Aquí hi ha algunes coses que us poden cansar després del sexe.
1. El sexe és energia
De fet, el sexe és un acte molt físic, també és una forma d’exercici i, per tant, està obligat a treure’n la quantitat total d’energia. Sí, també pot ser gravador per al vostre cervell perquè una gran part de l’acumulació de relacions sexuals comença al cap: l’atracció, el sentit de la intimitat, l’acumulació sexual i la consciència. Fins i tot quan esteu a punt d’ejacular i l’orgasme, és tan revelador al cervell com al vostre cos després de l’acte. Simplement estar sa i en forma no té res a veure amb trobar-se sense energia després del sexe i sentir-se superat per l'esgotament. Estar absort en l’acte de fer amor és consumir: tot el cos i la ment treballen inconscientment per fer-vos sentir bé i la vostra parella. Mai no sentireu la pèrdua d’energia durant l’acte, però se us ocorre poc després, quan us deixeu sense alè i sense vida i no voleu moure un múscul.
pel·lícules que fan divertides les noies
2. L’alcohol afecta la vostra libido
Intenteu no barrejar mai els dos. Si heu passat la nit o els darrers dies intoxicats, fins i tot fins a cert punt, segur que ho indiqueu en el vostre desig sexual. La diferència entre la forma en què l’alcohol afecta la vostra vida sexual és la quantitat d’alcohol que consomeu, sempre que sigui una quantitat petita, estigueu bé, però, en el moment en què la quantitat va de petita a moderada, esteu cargolats. Per tant, si us pregunteu per què us sentiu doblement cansat l’endemà, sabeu que no és només la quantitat de relacions sexuals que teníeu, sinó que probablement tingui més a veure amb la quantitat d’alcohol que consumíeu abans del sexe.
3. Com més tard sigui la nit, el sexe és més esgotador
Sí, aposto a que no en sabíeu res. Tot i que és cert que el bon sexe a la nit, abans d’anar a dormir, és clau per a una bona nit de descans, també és cert que si el bon sexe es produeix massa tard a la nit (després de les 12 o l’1 de la matinada), segur que us despertareu amb letargia. Curiosament, el sexe a primera hora del matí no us cansa tant, ja que heu dormit unes bones hores abans. El cos i el cervell humans necessiten un mínim de vuit hores de son per despertar relaxats i refrescats l’endemà al matí. I el sexe a la nit pot deixar-se sentir drenat i donar-li una qualitat de son inferior a la bona. El resultat és que segur que us sentireu cansat, gastat i incapaç de passar la resta d’activitats del dia. De fet, això podria empitjorar si l’haureu combinat amb infinites quantitats d’alcohol. Molta sort, Bud! Aquí teniu un moment de silenci.
4. L’anèmia també pot afectar la vostra libido
La deficiència de ferro en els homes és una afecció bastant rara i és més freqüent en les dones (és una de les coses que heu de tenir en compte si la vostra nena s’ha cansat i ha deixat de ser letàrgica just després del sexe més d’una o dues vegades). Però, no obstant això, també us podria passar. Si per algun motiu o altre heu experimentat pèrdues de sang, els nivells de ferro es redueixen automàticament i això afecta indirectament o directament la vostra gana sexual, cosa que us farà esgotar després de l’acció. Podeu prendre pastilles de ferro o suplements per mantenir la ingesta de ferro estable i consumir aliments rics en ferro per millorar la vostra energia general i la vostra libido.
5. L’estrès i la fatiga t’escapen
on comprar articles de motxilla
Pot ser que aquest no sigui el pensament més freqüent mentre es manté relacions sexuals. Però això vol dir que, tard, els vostres pensaments s’han consumit amb l’estrès que us deixa físicament i, pitjor encara, psicològicament. Al seu torn, això afecta la vostra vida sexual, ja que no és o no el que esteu pensant mentre feu l’acció, l’estrès us deixa força rentat i, per tant, us afectarà la gana sexual. Potser haureu d’examinar el que us molesta i abordar el problema. A més, comenceu a escoltar música tranquil·litzadora, trobeu alguna activitat recreativa per escapar de la vostra ocupada agenda o simplement feu un trot de rutina una o dues vegades al dia per alleujar-vos de l’estrès.
6. La quantitat que shag afecta la vostra resistència
Ho creguis o no, hi ha massa masturbació massa o massa poca. I el punt més important és que fer qualsevol dels extrems (massa o massa poc) també pot afectar els nivells d’esgotament després del sexe. Ara bé, si bé no hi ha un nombre fix per a les vostres pràctiques de masturbació en un dia, l’home mitjà pot masturbar-se fins a 5 vegades sense que afecti la seva libido, evidentment. Però també té a veure amb la freqüència i l’estil de vida que viu. Si sou un sofà que el pren més lentament que un gandul, heu d’estirar els mitjons en termes de velocitat, tècnica i freqüència. De la mateixa manera, si sou un treballador que treballa constantment amb una forta embranzida d’adrenalina, esteroides i què no, i us masturbeu com el món en depèn, agafeu els vostres cavalls. Afluixa. En qualsevol dels dos casos, us dirigireu al sexe amb més freqüència del que voldríeu admetre.
7. No teniu prou descansos entre les vostres sessions
És clar, és irresistible i et lleva en poc temps. El sexe pot ser molt addictiu i, amb la persona adequada, és la barreja embriagadora perfecta que us pot deixar marejar i relaxar-vos per més. Però, heu de donar temps al vostre cos per relaxar-vos i afrontar-vos i estar preparats per a la propera sessió sexual abans d’anomenar-la marató. A més, haureu de continuar hidratant-vos perquè el sexe pot drenar fluids corporals, no només quan ejaculeu, sinó també quan suareu mentre ho feu. La quantitat d'energia física que entra en tenir relacions sexuals, inconscientment, s'ha de reposar regularment. Per tant, si seràs tu, la teva parella i un dia de sexe, mantingueu-vos hidratats i doneu-vos mútuament les pauses que necessiteu.
8. Ets massa bo al llit per no esgotar-te
com curar una erupció entre les cames
I, després, sempre hi ha aquesta possibilitat a tenir en compte: balancejant el seu món, ella balanceja el vostre i, junts, sacsegeu el llit, la taula, les parets i tota la casa. Això ha d’explicar els vostres nivells d’esgotament quan tot el que voleu fer és estirar-vos com una verdura i gaudir de la glòria de la vostra impressionantesa mentre passegeu per tot el lloc, repassant tots els esdeveniments de la nit passada o a primera hora d’aquest matí. Uf!
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
