5 passos a seguir quan res sembla que vagi a favor vostre
Tothom s’enfronta a alts i baixos a la vida, però la felicitat depèn de com es tracta i respon a la situació. Siguem sincers. Podríeu ser feliços avui, però la vida pot fer un canvi d’orientació en qualsevol moment i haureu de saber passar per aquesta fase sense permetre que us trenqui.
A continuació, es detallen alguns passos que cal tenir en compte i estar preparats quan es produeixi una catàstrofe.
1. Reconeix els errors i les conseqüències de la cara.
Acceptar els vostres errors i les seves conseqüències us farà fidel a vosaltres mateixos. Al cap i a la fi, si no esteu vivint la vida que sempre heu desitjat, ningú no en serà responsable, sinó vosaltres. Deu haver comès alguns errors en el camí. Aquest és el moment de conèixer millor les teves debilitats. No cal que expliqueu res a ningú més. Només cal convèncer-se. L’acceptació és el primer pas. La majoria de la gent evita aquest pas i es comporta amb prepotència. De vegades, l’estrès us pot fer fer coses que potser us penedireu més endavant.
2. Digueu-vos que sou més fort que això.
Després d’haver fet les paus amb el vostre interior, és hora de reforçar la vostra confiança. Recordeu, si encara respireu, encara us queda vida. Si voleu, podeu canviar les coses a partir d’ara. Digueu-vos que sou més forts que això i que podeu fer front a coses pitjors que la vida us llança. No estàs aquí per perdre el partit.
3. Continueu treballant. No paris.
El que tenen en comú la majoria de les persones que no tenen èxit és la seva reacció al fracàs. Quan les persones que no tenen èxit fallen, s’aturen. Quan les persones amb èxit fracassen, continuen. Continuen fins que assoleixen el seu objectiu. La idea és mantenir les coses en moviment. D'aquesta manera, no perdreu temps i no us penedireu en el futur, ja que hauríeu donat el vostre cent per cent.
4. Descanseu correctament.
Ara, ja que us heu preparat mentalment, és hora de descansar tant el cos com la ment. Els passos anteriors són fonamentals, perquè fins que la vostra ment no sigui tranquil·la, no podreu descansar adequadament.
5. Planifiqueu on us voleu veure en el futur i feu accions.
Ara és el moment adequat per prendre decisions. Ho podríeu haver fet abans de passar per aquests passos, però és probable que els haguéssiu lamentat més endavant. Recordeu, no preneu mai cap decisió quan esteu enfadats. I, el més important de tot, actuar i mantenir-se en companyia de persones que reposen la seva energia. Escolta els seus suggeriments i fes el que consideris adequat per a tu.
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
