Com empaquetar una motxilla
Una guia pas a pas per empaquetar una motxilla de senderisme de la manera més eficient.
Consells i mètodes per millorar l'accessibilitat, la distribució del pes, l'organització i la comoditat.
Introducció
La gent passa molt de temps triant el paquet correcte pel seu temps a l’esquena. S’ajusten, proven diferents models i comparen les especificacions per trobar la motxilla que millor els funcioni. És essencial comprar un paquet que s’adapti perfectament i que ofereixi la quantitat adequada de funcions, però això només és una part de l’equació.
També heu de saber empaquetar la motxilla de manera eficaç per tal que el pes es distribueixi de manera uniforme i els articles que hi hagi siguin fàcils de trobar. No menystingueu la importància de desenvolupar un sistema d’embalatge, ja que una motxilla mal embalada us pot fer mal a l’esquena i afegir dificultats innecessàries a la vostra caminada.
Volem assegurar-nos que el vostre proper viatge amb motxilla sigui el més indolor possible, de manera que hem recopilat alguns consells útils sobre com empaquetar la motxilla. Desglossem els articles més comuns que portareu durant una caminada i us donem consells sobre on s'han d'emmagatzemar.
Tot i que alguns excursionistes utilitzen paquets externs sense marc o emmarcats, aquests consells i trucs s’apliquen principalment a paquets interns d’excursió emmarcats interns i mínims.
quant de pesat hauria de ser una motxilla
Pas 1: organitzeu-vos per obtenir accessibilitat
Embalar una motxilla es tracta d’eficàcia: embalatge d’articles perquè siguin fàcils d’accedir quan més els necessiteu. És possible que necessiteu temps per esbrinar quin sistema i organització us funciona millor. Practicar l’embalatge i desembalatge de la motxilla tant a casa com en viatges curts perquè pugui esbrinar què funciona millor. Sigui com sigui, voleu desenvolupar un mètode que utilitzeu de la mateixa manera, de manera que tingueu allò que necessiteu just quan ho necessiteu.
Abans de començar a col·locar articles al vostre paquet, heu d’organitzar les coses que porteu i classificar-les en funció de quan les necessiteu. Obteniu informació sobre com podeu classificar l’equip per importància i, a continuació, afegiu aquests articles al paquet perquè el pes es distribueixi uniformement.
A. ARTICLES QUE FACIU EMPREU SENDERISME (ACCÉS FÀCIL)
- Butxaques al maluc: telèfon, auriculars, mapa, berenar, bàlsam per als llavis
- Butxaca al pit: rellotge, unitat GPS, desinfectant de mans, brúixola
- Butxaques laterals: ampolles d’aigua i filtre, guia, bastons de trekking
Primer heu de començar per aquells elements que feu servir amb freqüència durant el senderisme. Aquests articles que s’utilitzen sovint inclouen aperitius, mapes, ampolles d’aigua, esprai d’insectes, bàlsam de llavis i altres equips similars. Voldreu emmagatzemar aquests articles perquè hi pugueu accedir sense haver de treure-vos el paquet. Utilitzeu les butxaques a la part exterior de la motxilla o bosses externes que poseu al paquet.
La majoria dels paquets tenen diversos tipus de butxaques i bosses, incloses les butxaques per al maluc, les butxaques al pit i les butxaques laterals. Si la motxilla no inclou aquestes bosses, podeu afegir-ne la vostra. A continuació, es presenta un desglossament del que hauríeu d’emplenar:
B. ARTICLES QUE FACIU EMPRESES (ACCÉS MODERAT)
- Butxaca exterior o bossa per a coses: sabates de campament, jaqueta impermeable, capes addicionals
- Part superior del paquet: menjar per al dinar (i cuina possiblement), paper higiènic, llum frontal
A continuació, es mostren aquells articles, com la jaqueta de pluja o el dinar, que utilitzeu de manera intermitent o només quan pareu i feu un descans. Aquests articles s’han d’emmagatzemar a la part exterior del paquet per comoditat, però no cal que els pugueu accedir tot el temps.
Aprofiteu la butxaca exterior de les coses orientada a la part frontal, si la vostra motxilla en té, i les butxaques a la part superior o al 'cervell' de la motxilla. La butxaca exterior exterior es fa sovint amb una malla elàstica que és excel·lent per omplir articles com les sabates de campament o la jaqueta de pluja. Té l'avantatge addicional de ser transpirable perquè els articles humits es puguin assecar.
A diferència de la butxaca exterior de malla, la part del cervell de la motxilla està tancada amb cremallera i totalment tancada dels elements. És un lloc fantàstic per omplir articles que necessiten mantenir-se secs, com ara el paper higiènic i els dinars. També hi podeu emmagatzemar articles de cuina si preferiu tenir els vostres articles de cuina en un sol lloc. També és un lloc fantàstic per guardar un far.
C. ARTICLES QUE FEU EMPRESAR AL CAMP (DUR ACCEDIR)
- Mitja cavitat del paquet: menjar, cuina, tenda de protecció
- Cavitat inferior del paquet: roba, coixinet de dormir, sac de dormir
Per últim, teniu aquells articles que només feu servir al campament. Aquests articles que s’utilitzen amb menys freqüència, com ara la roba, la tenda de campanya, el sac de dormir, el coixinet de dormir, els àpats, els subministraments de primers auxilis i molt més. Podeu emmagatzemar aquests articles a la cavitat del paquet, ja que només heu d’accedir-hi quan en dieu un dia i descanseu per la nit.
Hi ha més coses a l’hora d’empaquetar l’interior de la motxilla que llençar coses a la motxilla i fer-les anar. Voldreu empaquetar els vostres articles lleugers de mitjana a la part inferior del paquet. Aquest equip inclou el vostre sac de dormir i el vostre coixinet de dormir, que constitueixen una capa base excel·lent per a la resta del vostre equip. A continuació, podeu afegir els articles més pesats i rígids al centre del paquet, situant-los a prop de l'esquena per a més comoditat. Finalment, heu de completar la motxilla amb la resta d’engranatges lleugers que restin per equilibrar-la.
diagrames utilitzats per examinar els canvis en l'elevació d'una àrea
Pas 2: Distribuïu per pes
Emportar una motxilla té més que l’accessibilitat. És fonamental distribuir el pes de manera uniforme per carregar-vos de manera que no us esforceu les espatlles ni l’esquena. En general, heu d’intentar mantenir els objectes pesats el més a prop possible del centre i el més proper a l’esquena. També voleu mantenir les coses equilibrades, de manera que no sou ni tan sols ni pesats. Anant de baix a dalt, aquí teniu com distribuir el pes del paquet:
A. CAVITAT INTERNA FONS = ENGRANATGE MID O LLEUGER
La part inferior de la cavitat interna és ideal per a equips mitjans i lleugers i equips voluminosos. També és ideal per a objectes que no són necessaris fins que no us acampeu. Voldreu posar la roba, el sac de dormir i el coixinet de dormir a la part inferior. Es recomana ficar el sac de dormir en una bossa de plàstic o un sac impermeable similar per mantenir-lo sec.
B. CAVITAT INTERNA MITJANA = ENGRANATGE PESANT
Heu de col·locar el vostre equip pesat al centre de la motxilla. L’ideal és que vulgueu que els articles més pesats s’asseguin el més a prop possible d’esquena. Tingueu en compte que de vegades podeu sentir coses que us queden a l’esquena, de manera que no poseu res a la cassola amb les arestes en aquesta part del paquet. Enganxeu-vos a articles suaus com el vostre refugi o la bossa de menjar.
C. CAVITAT INTERNA SUPERIOR = ENGRANATGE MID O LLEUGER
La part superior de la motxilla és ideal per a equips mitjans i lleugers que potser haureu d’utilitzar durant el dia. És perfecte per berenar, mitjons nets, capes, ulleres de sol, protecció solar i altres articles lleugers.
D. BUTXAQUES EXTERNES = ENGRANATGE LLUM
La resta d’equips lleugers i petites necessitats poden anar a les butxaques externes. La majoria dels paquets només tenen unes butxaques, de manera que es tracta d’un espai desitjat. Trieu els articles que utilitzeu amb freqüència i emmagatzemeu-los en aquests espais d'emmagatzematge de fàcil accés.
(OPCIONAL) ADJUNT A L’EXTERIOR
Després d’omplir la motxilla, és possible que tingueu algun material addicional que no s’adapti a la vostra motxilla. Aquestes restes, com ara bastons de trekking, bastons de tenda i microespics, es poden lligar a l’exterior del paquet.
Pas 3: compartimentar per grup
Quan feu la maleta per fer una caminada, no només llenceu totes les coses al vostre paquet i espereu el millor. Voleu utilitzar alguna forma d’organització perquè pugueu trobar fàcilment els elements que necessiteu. Us recomanem que utilitzeu coses sacs o bosses de compressió per mantenir coses similars juntes. Tots els vostres subministraments de cuina poden anar en un sac, primers auxilis en un altre, etc. Fins i tot podeu codificar-los per comoditat.
Els sacs de coses tenen la comoditat de mantenir els articles nets i secs. Quan traieu el sac de roba seca de la motxilla, podeu deixar-lo a terra mullat i no us haureu de preocupar pels mitjons bruts i humits quan els canvieu.
Les agrupacions habituals són:
amb quina freqüència heu de treballar els bíceps?
Sac de coses A (esquerra) = Cuina + Extres
Sac de coses B (mig esquerre) = Menjar
Sac de coses C (mitja dreta) = Roba
Stuff Sack D (dreta) = Sac de dormir
Consell núm. 1: paquet de comoditat
No us agradarà fer motxilles si el vostre paquet no és còmode. Penseu en la col·locació d’elements quan carregueu el paquet, especialment en el que col·loqueu a prop de l’esquena. No voleu res que us pugui colpejar a l'esquena o que us assegui malament a l'esquena. Aquesta ubicació és especialment important per a les persones súper ultralleugeres que treuen el panell posterior gruixut per estalviar pes. Si això és un problema, hauríeu de col·locar el dormitori contra l’esquena com a capa addicional de protecció.
També heu de mantenir els articles dins i dins del vostre paquet ordenats. No voleu que hi hagi coses penjades per tot arreu. Les coses que s’emmagatzemen lliurement a l’exterior poden enganxar-se a les branques o, encara pitjor, caure del vostre paquet. Tampoc no voleu que les coses que trontollin per dins. Utilitzeu petites peces de roba per assegurar els vostres estris de cuina i altres articles que tendeixen a esclatar o esclatar quan camineu. Feu-ho pel vostre seny i pels que us envolten a la pista.
Consell núm. 2: poseu-vos el paquet ... de la manera correcta
COM HENIXAR UN PACK
Quan hàgiu empaquetat la motxilla, heu d’aixecar-la a l’esquena per poder portar l’equip cap amunt i sobre aquestes muntanyes. Això és més difícil del que sembla, especialment en una caminada de llarga distància on un paquet típic pot pesar 20 lliures o més.
Abans de pensar fins i tot a posar-se el paquet, cal afluixar totes les corretges de la motxilla, de manera que sigui més fàcil introduir els braços a les corretges d’espatlla i al sistema de suspensió. Assegureu-vos que la motxilla estigui asseguda a terra i col·loqueu-vos perquè pugueu recollir-lo.
Resisteix les ganes de recollir la maleta per les corretges d’espatlla; és terrible per a tu i per a la teva motxilla. Això no només pot danyar les corretges d’espatlla, sinó que també inclina el paquet dificultant el seu control. Utilitzeu el bucle de llançament per aixecar la motxilla amb seguretat i recolzeu-la a la cuixa, on estigui més a prop del tors i sota control.
millor crema per blanquejar per a homes
Amb el paquet a la cuixa, introduïu el braç en una corretja fins que quedi ben fixat a l’espatlla. Inclineu-vos lleugerament cap endavant per aixecar la motxilla a l’esquena i llisqueu l’altra mà cap a la corretja que queda. Poseu-vos de peu i comenceu a ajustar el paquet per afinar l’ajust fins que sigui còmode.
COM ARRIBAR EL SEU PACK
1. Per obtenir el millor ajust de la motxilla, heu de sivellar-la començant pel cinturó. Aconsegueix la cintura agradable i ajustada i, a continuació, mou-te a les corretges.
2. Estrenyiu les corretges de les espatlles i la corretja de l’estèrnim de manera que el paquet abraqui l’esquena i no es mogui en moure’s.
3. Per últim, però no per això menys important, no oblideu reduir les corretges elevadores que es troben a la part superior de les corretges. Aquestes corretges curtes poden semblar diminutes, però són crítiques. Ajuden a estabilitzar el pes del paquet i l’apropen a l’esquena com sigui còmode.
Altres consideracions d'embalatge:
Articles mullats: És inevitable: quan passegeu pel mig, us mullareu. La millor manera d’assecar articles mullats és penjar-los fora de la bossa mentre camineu. Les jaquetes humides i les mosques mullades s’assecaran ràpidament quan surtin al sol o exposades a una brisa suau.
Aliments triturables: Heu agafat unes patates fregides a la ciutat i les voleu guardar com a berenar per després? A continuació, guardeu-los a la part superior de la bossa o en una bossa a l’exterior del paquet perquè no es facin malbé.
Comprimint la càrrega: No oblideu utilitzar les corretges de compressió laterals o els acords de xoc (com el model de corona d'engranatges de granit). Aquestes corretges es poden reduir per assegurar la càrrega de manera que pugueu minimitzar la flacciditat i evitar que el pes es desplaci mentre camineu i pugeu.
Mantenir les coses seques: És imprescindible mantenir el sac de dormir i la roba seca. Algunes persones utilitzen una capa de pluja per mantenir el contingut del paquet sec, mentre que d'altres utilitzen un paquet de folre . És preferible un folre de paquet, generalment una bossa compactadora d’escombraries gran, ja que s’adapta completament a l’interior del paquet, segella completament l’equip i el manté sec. Una coberta del paquet només cobreix una porció del paquet que permet que l’aigua surti per l’esquena i s’infiltri dins del paquet. L’única excepció poden ser els paquets de fibra de cub que són impermeables i que no necessiten cap protecció addicional.
Conclusió
Quan organitzeu els vostres articles per a un viatge amb motxilla, mireu de prop el que porteu. Fugiu les coses que no necessiteu i porteu-ne només elements imprescindibles al viatge.
Quan feu l’embalatge, mantingueu els articles més pesats a prop de la columna vertebral i cap a la meitat del paquet. Organitzeu el vostre equip en sacs de coses i tingueu a mà els articles que necessiteu a la pista mentre guardeu els articles que només necessiteu mentre estigueu al campament a la part inferior del paquet.
Volen més? descarregar la nostra llista de paquets de motxilles.
Per Kelly Hodgkins: Kelly és un gurú de motxillers a temps complet. Es pot trobar als senders de New Hampshire i Maine, viatges de motxilla en grup, curses de muntanya o esquí alpí.
Quant a cleverhiker: Després de recórrer la ruta dels Appalachian, Chris Cage va crear espavilat per proporcionar menjars ràpids, farcits i equilibrats als motxillers. Chris també va escriure Com caminar per la ruta dels Apalatxes .
Divulgació d’afiliats: pretenem proporcionar informació honesta als nostres lectors. No fem publicacions patrocinades ni de pagament. A canvi de les vendes de referència, és possible que rebem una petita comissió mitjançant enllaços d’afiliació. Aquesta publicació pot contenir enllaços d’afiliació. Això no suposa cap cost addicional.
