Aamir Khan estava en esteroides per la seva transformació 'Dangal'?
La increïble transformació d'Aamir Khan per a la seva pel·lícula 'Dangal' va trencar Internet, tant indiana com internacional. Aquesta transformació és fàcilment una de les que més ha vist mai Bollywood.
Tanmateix, aquell increïble esforç d’Aamir no va anar bé amb alguns experts. Malgrat el tipus de determinació per la qual es coneix Aamir Khan, va ser acusat d'ús d'esteroides per a la seva transformació.
Els tècnics han de comentar si hi ha hagut substàncies no naturals utilitzades o no en la transformació. En aquest article, analitzarem les dues cares de la moneda sense cap prejudici.
El paper d'Aamir exigia la transformació
A 'Dangal', Aamir va retratar el paper del lluitador indi Mahavir Singh Phogat que va entrenar la seva filla per als jocs de Common Wealth del 2010. Per a això, Aamir va haver de representar el 'pare' més gran i el jove 'lluitador' a la mateixa pel·lícula. Això significava que havia de semblar prou gran per semblar un home de 50 anys i prou jove per semblar un atleta en un lapse de pocs mesos.
Com que va haver de rodar primer per als 50 anys, va guanyar uns 30 quilos pel paper. El seu pes llavors era de 96 quilos amb un 38% de greix corporal. Tan bon punt el paper es va rodar completament, es va dedicar a la seva transformació.
Aleshores, Aamir va sorgir com una persona completament diferent, ja que havia perdut la friolera de 28 quilos i estava assegut en un 9% de greix corporal. Va ser realment increïble, ja que ho va fer en només 5 mesos.
No oblideu que Aamir també ha sofert transformacions abans
No era la primera vegada que Aamir es transformava per a una pel·lícula. Si recordeu el 2009, va fer una pel·lícula anomenada 'Ghajini' on lluïa un físic cisellat per primera vegada a la pantalla de plata.
Tornem a l'any 1998, quan va fer una pel·lícula anomenada 'Ghulam', encara estava en bona forma si no era absolutament cisellat. El que va començar durant 'Ghajini' va continuar amb 'Dhoom 3' i 'PK' durant gairebé una dècada.
A 'Dhoom 3' i a 'PK', el físic d'Aamir estava en el seu millor moment. Tenia músculs tonificats amb baix percentatge de greix corporal. Van passar gairebé de 6 a 7 anys de rodatge per a aquestes pel·lícules que Aamir estava en plena forma.
Per què sembla natural
En primer lloc, m’agradaria discutir per què la transformació corporal d’Aamir Khan sembla absolutament natural.
Com he comentat anteriorment, es va entrenar rigorosament per a 'Ghajini' quan va aconseguir un físic decent per primera vegada. I en aquell moment, va admetre que va necessitar gairebé un any de formació professional i dieta per aconseguir aquesta gesta, que sona considerable.
Després d’això, a part d’un parell d’anys, el seu físic sempre ha estat un punt de conversa en totes les pel·lícules. Va estar entrenant i fent dietes constantment durant gairebé 6 a 7 anys abans de començar a rodar per a 'Dangal'.
Amb gairebé una dècada d’entrenament amb peses i dieta, Aamir ja tenia una massa muscular decent amb una bona maduresa i memòria muscular. A més, quan va guanyar pes per a 'Dangal', no va deixar d'entrenar-se completament. Acaba d’aconseguir enormes excedents calòrics que condueixen a l’augment de pes.
De fet, amb un excés de calories i un bon entrenament amb peses, el seu cos va guanyar bona massa muscular juntament amb aquest greix extra. Així, en aquests 5 mesos de la seva transformació, tot el que havia de fer era desfer-se d’aquella capa de greix dels músculs. Per no mencionar que la memòria muscular i la maduresa muscular van jugar un paper crucial aquí juntament amb una dedicació sense precedents per la qual es coneix Aamir.
I per a aquells experts que afirmen que tenia aquells 'delts' en 3D que són un signe d'ús anabòlic, bé, si mireu les imatges de transformació anteriors d'Aamir, des de 'Ghajini' sempre tenia bones deltes i trampes. Només van millorar amb el temps.
A més, el físic es veu relativament enorme a la pantalla del que és en realitat. Els angles de la càmera i altres efectes també se sumen a l'efecte de pantalla total que veieu.
Per què sembla antinatural
Això vol dir que Aamir no va prendre esteroides anabòlics? Bé, com he dit al començament d’aquest article, només Aamir o el seu entrenador poden comentar-ho. No obstant això, tenint en compte el temps que es triga a aconseguir una transformació tan dràstica, aixeca la cella per sospitar.
Es podria dir que, ja que és una celebritat i té molts diners en el seu nom, no hauria pogut deixar res a l’atzar. A més, com que ara té més de 50 anys, per què treballaria tant per fer-ho amb naturalitat? Bé, potser és Aamir Khan per a tu.
Anuj Tyagi és entrenador personal certificat, nutricionista esportiu certificat i especialista en exercici terapèutic del American Council on Exercise (ACE). És el fundador del lloc web on ofereix formació en línia. Tot i que és expert en comptabilitat, ha estat estretament relacionat amb la indústria del fitness des del 2006. El seu lema és transformar les persones de forma natural i creu que la fórmula secreta per al fitness és la coherència i el compromís amb la vostra formació i nutrició. Podeu connectar-vos amb ell a través de Facebook i Youtube .
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
