Mix de senders festius
5 minuts i 5 ingredients són tot el que necessiteu per fer aquesta barreja de senders festius!
No hi ha cap part de l'any que passa tan ràpid com el temps entre Acció de Gràcies i Any Nou. Un moment estem prenent una llesca de pastís de carbassa i l'altre algú ens posa una copa de xampany a les mans i ens diu que la pilota està a punt de caure. Entre la compra de regals, les festes de vacances i una lletania de reunions familiars, tot el mes de desembre sol passar abans de saber que ha arribat. Aquest any no ha estat diferent.
Formulari de subscripció (núm. 4)
D
Guarda aquesta publicació!
Introdueix el teu correu electrònic i t'enviarem aquesta publicació a la teva safata d'entrada! A més, rebràs el nostre butlletí ple de consells fantàstics per a totes les teves aventures a l'aire lliure.
llibres d’aventures per a ficció per a adultsDESA!
Després de passar els últims cinc mesos a la carretera, hem decidit unir-nos temporalment al món civilitzat per a la temporada de vacances. Volíem visitar la família i els amics i fer alguns ajustos al cotxe abans de tornar a marxar el 2016. La reinserció en la societat sempre havia de ser un repte, però ha estat especialment difícil en aquesta època de l'any. És increïble la rapidesa amb què les reunions, les cites i les obligacions comencen a acumular-se en el moment que deixes de moure't. Ràpidament ens vam trobar tirats en totes direccions i ens vam estirar increïblement prims.
Estàvem començant a sentir-nos aclaparats i part del motiu era que ens havíem desconnectat del que ens agrada fer: estar a l'aire lliure. Quan viatjàvem, estàvem fora cada dia. Però després de tornar a l'enrenou de Los Angeles, ens va sorprendre la quantitat de temps que passàvem a l'interior. La natura té un efecte molt calmant en les nostres personalitats i no va passar gaire abans que ens adonem que faltava a les nostres vides. Així que vam decidir allunyar-nos de l'estirada prevacacional i tornar una estona fora.
Una cosa que ha estat a la nostra llista de coses obligades durant anys és visitar Yosemite durant l'hivern. Sempre hem volgut veure la vall coberta d'una capa de neu, però mai hem trobat el temps per fer el viatge. Així que vam empaquetar el cotxe i vam anar cap al nord durant uns dies. Yosemite ocupa un lloc especial en els nostres cors i visitar-lo sempre ha estat una experiència molt terapèutica per a tots dos. En un paisatge tan dramàtic, no és difícil posar les coses en perspectiva. Veure el parc engalanat amb els seus blancs d'hivern era just el que necessitem per alentir el nostre desembre.
Per mantenir-nos alimentats durant el nostre viatge, hem preparat un lot d'aquest Festive Trail Mix. Combinant colors de temporada amb ingredients plens d'energia, aquesta barreja ens va ajudar a passar uns dies esgarrifants. Perfecte per a una escapada de cap de setmana d'hivern o potser una excursió d'un dia més manejable, aquest sender festiu combina la manera perfecta de treure el vostre esperit de vacances a l'exterior.
com fer una motxilla de senderisme
Mix de senders festius
5 minuts i 5 ingredients són tot el que necessiteu per fer aquesta barreja de senders festius! Encara no hi ha valoracions Desa Salvat! Taxa Temps de preparació:5minuts Temps total:5minuts 4 racionsIngredients
- ¾ tassa panses cobertes de iogurt
- ½ tassa ametlles
- ½ tassa nabius secs
- ½ tassa xips de xocolata negra
- ¼ tassa llavors
Instruccions
- Combina tots els ingredients en un bol gran o directament en una bossa amb cremallera. Repartiu la barreja de senders en 4 bosses petites si voleu, o manteniu la barreja de senders en una bossa gran per compartir-la!
Nutrició (per ració)
Calories:402kcal*La nutrició és una estimació basada en la informació proporcionada per una calculadora de nutrició de tercers
berenar SenderismeImprimeix aquesta recepta
