Maneres efectives i naturals de mantenir el cabell negre
El greix prematur del cabell és un dels problemes més freqüents relacionats amb la salut, prevalent en tots els gèneres,
imatges de roure verinós
de vegades apareix entre persones amb prou feines vint anys! La majoria dels professionals de la salut creuen que aquesta preocupant tendència és el resultat de la contaminació ambiental que es filtra al vostre ecosistema, inclosos els aliments que mengem i els nostres estils de vida estressats. Tanmateix, hi ha maneres de mantenir el cabell negre de forma natural o, si més no, retardar l’aparició del color gris / blanqueig del cabell. A continuació s’enumeren algunes de les maneres més fàcils d’assegurar una millor salut de la seva melena i preservar el seu color natural:
Utilitzeu Amla: l’aparell capil·lari més eficaç de la natura
La grosella índia d’Amla és l’ingredient alimentari més útil i natural que podeu utilitzar. Podeu utilitzar-lo en forma de pols d’Amla seca que es pot barrejar amb mel i consumir-lo dues vegades al dia. També podeu consumir Amla en forma de dolços endolcits. L’altre ús d’Amla es pot aplicar directament. Se sap que rentar el cabell amb pols d’Amla seca i després untar-lo amb oli enriquit amb Amla preserva la negror del cabell. Si teniu tendència a desenvolupar caspa, utilitzeu una barreja de pols d’Amla i suc de llimona. Es pot aplicar al cuir cabellut unes dues hores abans del xampú.
Utilitzeu l'Henna amb intel·ligència
A moltes persones no els agrada la tonalitat marró fosc que la henna fa als cabells. En lloc d’utilitzar henna com a tint de cabell, es recomana utilitzar-lo com a ajut per a la prevenció, és a dir, per neutralitzar el grisor del cabell. Per a això, hauríeu d’escalfar algunes fulles de henna en oli de mostassa. Deixeu refredar aquesta barreja d’olis medicats durant unes hores abans de fer-lo massatge al cuir cabellut.
recepta de tacos de pollastre amb llima de coriandre
Trieu els vostres xampús amb saviesa
Quan esteu a punt de comprar xampús, busqueu ingredients com els quitres de quitrà de carbó, Amla, shikakai, zinc, seleni i àcid salicílic. Aquests són ajuts capil·lars establerts, és a dir, aquests compostos eviten la caspa que és una causa coneguda de coloració del cabell, a més de promoure una millor salut del cuir cabellut.
Proveu Currying & Buttering per als cabells negres
Les fulles de curri són condiments essencialment picants que s’utilitzen per aromatitzar els aliments. No obstant això, contenen bioquímics rars que reforcen les arrels del cabell i afavoreixen la vitalitat general del cuir cabellut. Intenteu augmentar la vostra ingesta diària de fulles de curri . També podeu esprémer algunes fulles de curri en oli de coco i utilitzar-lo com a tònic antigrizant. De la mateixa manera, se sap que la mantega preparada a partir de llet pura de vaca impedeix l’aparició de coloració de cabell. Aquesta és una de les raons per les quals l’antiga escola de medicina a base d’herbes de l’Índia, anomenada Ayurveda, subratlla el fet de menjar una quantitat mínima de ghee pur (forma concentrada de llet de vaca) com a part dels tractaments per engrossir els cabells.
Utilitzeu suplements naturals eficaços per al cabell:
Espirulina Aquest és un tònic capil·lar conegut a causa dels rars minerals i clorofil·la que conté.
Proteïnes i aminoàcids —Augmenteu la ingesta de proteïnes / aminoàcids menjant regularment carns magres, peixos, llet i llegums. Els aminoàcids, com la cisteïna i la tirosina, es troben en molts productes contra el cabell, subratllant la seva efectivitat en aquest nínxol.
Vitamina E. Aquesta vitamina és fonamental per garantir una millor immunitat del cuir cabellut i mantenir les arrels del cabell sanes. Les fonts recomanades inclouen brots, espinacs, ous, llet, mantega, fruits secs i olis vegetals.
quant de temps fa el llarg rastre a Vermont
Promoure una millor circulació del cuir cabellut
El cuir cabellut sol patir una mala circulació de la sang a causa de motius genètics o nivells d’estrès augmentats. Això afecta el subministrament de nutrients, provocant un augment del nombre de pèls grisos. Per evitar-ho, assegureu-vos de promoure una millor circulació amb un massatge regular del cuir cabellut. Funciona com una estratègia doble, és a dir, alleuja la tensió i facilita una millor circulació. Això podria ser encara millor si massatges el cuir cabellut regularment amb olis naturals com oli de sèsam, oli de coco i mostassa. (Salut, MensXP.com )
Llegiu també:
- 5 raons per meditar
- Com estar feliç tot el temps
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
