One Pot Pasta Primavera
Aquest plat de pasta d'una olla captura la frescor i l'emoció del càmping de primavera. Carregada de verdures i formatge de cabra picant, aquesta Pasta Primavera és un àpat ràpid i fàcil d'ajuntar al final del dia.
La primavera és una època emocionant per estar a l'aire lliure. Els rius creixen els seus marges, el bosc esclata amb els arbres que broten i comencen a florir taques de flors silvestres.
Tot d'una, el món natural es desperta i torna a la vida en equip.
begudes de substitució d’àpats rics en proteïnesFormulari de subscripció (núm. 4)
D
Guarda aquesta publicació!
Introdueix el teu correu electrònic i t'enviarem aquesta publicació a la teva safata d'entrada! A més, rebràs el nostre butlletí ple de consells fantàstics per a totes les teves aventures a l'aire lliure.
DESA!Mentre les temperatures encara són fresques, hi ha una frescor a l'aire. Una nova temporada, plena de noves possibilitats.
Volíem capturar una mica d'aquesta frescor en un dels nostres àpats d'acampada així que vam decidir fer la nostra versió de Pasta Primavera.
la colla més gran dels Estats Units
Amb verdures lleugerament cuites, formatge de cabra chevre i un raig de llimona, aquest plat té un sabor meravellós i brillant que complementa perfectament la temporada.
Com sempre, intentem reduir el nombre de plats que hem de netejar al final de la nit, així que vam decidir fer d'aquest àpat una paella.
Per començar, hem sofregit una mica de carbassó, carbassó groga i tomàquets cherry en una paella, i després els hem retirat i els hem reservat. A la mateixa paella, vam afegir la nostra pasta i l'aigua prou per cobrir.
A foc mitjà-alt, vam posar l'aigua a bullir i vam remenar sovint fins que la pasta absorbís gairebé tota l'aigua. A continuació, tornem a afegir les verdures a la paella, juntament amb el formatge de cabra i el suc de mitja llimona.
L'aigua de pasta amb midó es combina amb formatge de cabra per crear una salsa increïble que cobreix uniformement la pasta i les verdures.
Primavera en una paella, aquesta Pasta Primavera era una manera senzilla d'experimentar la frescor de la nova temporada. Així que, per al vostre proper viatge de càmping de primavera, proveu aquest àpat de paella!
Més receptes d'acampada de pasta d'una olla
↠ Pesto Bacon Pasta
↠ One Pot Protein Pasta
↠ Una paella de vedella Stroganoff
↠ Chili Mac
↠ Mac i formatge al forn holandès
quant pesen les xancletes
One Pot Pasta Primavera
Aquest plat de pasta d'una olla captura la frescor i l'emoció del càmping de primavera. Carregada de verdures i formatge de cabra picant, aquesta Pasta Primavera és un àpat ràpid i fàcil d'ajuntar al final del dia.Autor:Fresc fora de la xarxa 4.45des de84valoracions Desa Salvat! Taxa Temps de preparació:5minuts Temps de cocció:20minuts Temps total:25minuts 2 racions
Ingredients
- 1 carbassó
- 1 carbassa groga d'estiu
- 4 oz. tomàquets cherry
- 2 clau d'olor All
- 1 cullerada oli
- 4 oz. pasta
- 1 culleradeta sal
- 2 oz. formatge de cabra
- Suc de llimona,opcional
Instruccions
- Talleu el carbassó i la carbassa a rodanxes d'¼ de polzada. Talleu els tomàquets cherry per la meitat. Piqueu els alls.
- Escalfeu l'oli en una paella de costat alt. Un cop calent, afegir les verdures i sofregir fins que la carbassa estigui tova, uns 8 minuts. Retireu les verdures de la paella i reserveu-les.
- Afegiu la pasta, la sal i l'aigua suficient per cobrir la pasta a la paella. Porteu l'aigua a ebullició a foc mitjà i deixeu-ho coure fins que la pasta estigui tendra, uns 10 minuts (aquest temps pot variar segons la pasta que utilitzeu). Assegureu-vos de remenar amb freqüència per garantir una cocció uniforme. Si l'aigua bull abans que la pasta estigui tendra, sempre en podeu afegir una mica més. Un cop la pasta estigui cuita, retireu la paella del foc.
- Incorporeu-hi el formatge de cabra per cobrir la pasta. Afegiu les verdures de nou a la paella i remeneu per combinar. Acabeu amb un raig de llimona, serviu i gaudiu!
Nutrició (per ració)
Calories:394kcal|Hidrats de carboni:51g|Proteïna:15g|Greix:14g|Greix saturat:4g|Colesterol:13mg|Sodi:1287mg|Potassi:762mg|Fibra:4g|Sucre:7g|Vitamina A:960IU|Vitamina C:48.1mg|Calci:94mg|Ferro:2.4mg*La nutrició és una estimació basada en la informació proporcionada per una calculadora de nutrició de tercers
Plat principal CampamentImprimeix aquesta recepta
