5 tipus d'estils de cordons que heu de conèixer per maximitzar el potencial del vostre calçat de running
Si no heu viscut sota una roca, segur que heu sentit a parlar d’aquestes peculiars instal·lacions d’art a Delhi, Bombai i Bangalore, embolicades amb cordons de colors que corren amb aquest críptic missatge escrit #LacedUp. Bé, mentre encara intentàvem esbrinar de què es tracta de ser #LacedUp, ens vam trobar amb aquesta publicació de Virat Kohli al seu gestor d’instagram. I sí, ara el trencaclosques encaixa!
AMPLI Cordó. Aquest és el meu estil. El que és teu? @Puma #NETFIT #LACEDUP
Una publicació compartida per Virat Kohli (@ virat.kohli) el 2 d'agost de 2017 a les 2:40 am PDT
menjars d’acampada econòmics per a grups nombrosos
Com diu Virat, cada corredor té la seva pròpia història i experiència. La majoria de nosaltres només ens concentrem a comprar un gran parell de sabates per córrer, però ens perdem la forma d’utilitzar-les per millorar la nostra experiència de carrera, on és important lligar-les correctament (segons els vostres peus). Aprendre a fer-ho us pot ajudar a prevenir lesions, reduir la fatiga i augmentar el vostre potencial de carrera, en gran mesura.
Per això, PUMA instal·la Lace Labs a centres comercials de diferents ciutats, de manera que pugueu determinar el vostre tipus de cordó específic amb un parell de NETFITS (que és la seva nova sabata innovadora que es pot encaixar en qualsevol estil mitjançant la seva malla superior) i, a continuació, experimentar com l’encaix afecta la vostra marxa a la cinta de córrer, que estarà present com a part de la instal·lació. Aquestes instal·lacions s’ubicaran en centres comercials clau de Bangalore, Bombai i Delhi durant els caps de setmana. La primera instal·lació es faria al Forum Mall de Bangalore els dies 5 i 6 d’agost. Però abans d’anar cap aquí, aquí teniu una mica d’informació ràpida sobre els cinc grans tipus d’estils de cordons:
1. Cordons estàndard
com embalar la motxilla
L'estil de cordó estàndard permet crear la mateixa tensió a tota la sabata i evita la pressió. És una tècnica de cordó d’ús habitual amb la que podeu seguir endavant si us sentiu còmode amb la sabata de córrer i no teniu cap mena d’extremitats als peus.
2. Cordó d'estabilitat
Els supinadors solen tenir arcs alts, cosa que significa que és possible que siguis vulnerable a un moviment cap a fora mentre es corre. Amb aquest estil de cordons, podeu proporcionar prou suport per evitar la supinació que pugui arruïnar el vostre rendiment.
3. Molt suport
Aquest estil de cordons és per als corredors que tenen un taló lliscant i prefereixen un ajust més ajustat al voltant. Dóna més suport al turmell ajustant-lo al voltant d'aquesta regió, però deixant la regió de l'avantpeu relaxada.
4. Estret
Aquest estil de cordons ajuda els corredors amb peus estrets a perfeccionar l’adherència necessària per a un peu estret. Estreny la sabata, permetent que els peus es col·loquin fermament, sense deixar massa espai. Però assegureu-vos que no el lligueu massa fort perquè el flux sanguini no es vegi afectat durant la carrera.
com reseasonar una paella de ferro colat al forn
5. Peu ample
Aquest estil de cordons, al contrari, és per a corredors de peus amples. Aquest tipus de cordons afluixa la sabata perquè l’avantpeu tingui més espai per respirar. Podeu evitar rampes, dolor i deixar que els peus es relaxin a la sabata mentre avanceu.
Heu trobat aquí el vostre estil únic de cordons? Bé, si encara esteu confosos al respecte, no ho sigueu. Aneu a la botiga PUMA més propera i experimenteu el córrer a un nivell completament nou descobrint el vostre estil únic de cordons al PUMA Lace Lab.Inicieu la sessió aquí per obtenir més informació i obtenir #LacedUp ja.
Què en penses?
Inicieu una conversa, no un foc. Publicar amb amabilitat.
Escriu un comentari
