Ioga

Ioga
10 Asanes de ioga per a abdominals forts i tonificats que van des de principiants fins a postures de nivell avançat
Ioga
5 senzilles asanes de ioga per alleujar l'estrès que són tan relaxants com una sessió de spa massa car
Ioga
7 homes de Yoga Asanas que treballen des de casa han de provar l'alleugeriment del mal d'esquena